طرق تجنب ظهور الزوائد الجلدية حول الاظافر

من المؤكد ان الزوائد الجلدية تفسد جمال أظافرك، وعلاجها بهذه النصائح البسيطة يمنحك مزيداً من الجاذبية والانوثة:

1- ارتدى قفازات أثناء قيامك بأعمال يدوية خشنة، مثل تزيين الحديقة أو رفع مواد ثقيلة.

2- اذا ظهرت هذه الزوائد حول أظافرك، فانتظرى قليلا حتى تنمو أظافرك ولا تتدخلى بالعلاج، فقد يكون الوقت هو كل ما يحتاجه الأمر للعلاج.

3- اختارى مبرد أظافر ناعما، وقومى بتقليم أظافرك فى اتجاه واحد حول الزائدة الجلدية.

4- ضعى كريما مرطبا للبشرة على يديك وأصابعك عدة مرات يوميا، ولا تنسى ارتداء قفازات قطنية قبل النوم.

5- واظبى على تناول الفيتامينات التى تحتوى على الزنك وفيتامين ب 12.